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Verduras, hortaliças e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Tomate extrato: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de tomate extrato, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

61kcal
Carboidrato 84% Proteína 14% Gordura 2%
Proteína
2.4g
Carboidrato
15.0g
Gordura
0.2g
Fibra alimentar
2.8g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
61kcal
Proteína
2.4g
Carboidrato
15.0g
Gordura
0.2g
Fibras
2.8g

Calorias de tomate extrato por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g15 kcal0.6 g
50 g50 g30 kcal1.2 g
100 g100 g61 kcal2.4 g
150 g150 g91 kcal3.7 g
200 g200 g122 kcal4.9 g

Micronutrientes por 100g

Sódio2.1 mg
Cálcio29.1 mg
Ferro47.2 mg
Potássio497.9 mg
Magnésio29.3 mg
Fósforo0.18 mg
Zinco0.20 mg
Cobre679.9 mg
Manganês158.0 mg
Vitamina C2.4 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem tomate extrato?

Tomate extrato tem 61 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 30 kcal e uma de 150g em torno de 91 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de tomate extrato?

São 2.4g de proteína e 15.0g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

Tomate extrato tem fibras?

Sim. Cada 100g fornece 2.8g de fibra alimentar.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.