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Frutas e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Ameixa em calda enlatada drenada: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de ameixa em calda enlatada drenada, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

177kcal
Carboidrato 97% Proteína 2% Gordura 1%
Proteína
1.0g
Carboidrato
47.7g
Gordura
0.3g
Fibra alimentar
4.5g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
177kcal
Proteína
1.0g
Carboidrato
47.7g
Gordura
0.3g
Fibras
4.5g

Calorias de ameixa em calda enlatada drenada por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g44 kcal0.3 g
50 g50 g89 kcal0.5 g
100 g100 g177 kcal1.0 g
150 g150 g266 kcal1.5 g
200 g200 g355 kcal2.0 g

Micronutrientes por 100g

Sódio2.7 mg
Cálcio39.2 mg
Ferro26.1 mg
Potássio2.8 mg
Magnésio14.5 mg
Fósforo0.20 mg
Zinco0.16 mg
Cobre263.3 mg
Manganês173.0 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem ameixa em calda enlatada drenada?

Ameixa em calda enlatada drenada tem 177 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 89 kcal e uma de 150g em torno de 266 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de ameixa em calda enlatada drenada?

São 1.0g de proteína e 47.7g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

Ameixa em calda enlatada drenada tem fibras?

Sim. Cada 100g fornece 4.5g de fibra alimentar.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.