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Frutas e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Uva Itália crua: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de uva itália crua, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

53kcal
Carboidrato 92% Proteína 5% Gordura 3%
Proteína
0.7g
Carboidrato
13.6g
Gordura
0.2g
Fibra alimentar
0.9g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
53kcal
Proteína
0.7g
Carboidrato
13.6g
Gordura
0.2g
Fibras
0.9g

Calorias de uva itália crua por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g13 kcal0.2 g
50 g50 g26 kcal0.4 g
100 g100 g53 kcal0.7 g
150 g150 g79 kcal1.1 g
200 g200 g106 kcal1.5 g

Micronutrientes por 100g

Sódio0.14 mg
Cálcio6.7 mg
Ferro12.1 mg
Magnésio5.0 mg
Fósforo0.13 mg
Zinco0.11 mg
Cobre161.9 mg
Manganês256.0 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem uva itália crua?

Uva Itália crua tem 53 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 26 kcal e uma de 150g em torno de 79 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de uva itália crua?

São 0.7g de proteína e 13.6g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

Uva Itália crua tem fibras?

Sim. Cada 100g fornece 0.9g de fibra alimentar.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.