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Frutas e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Uva Rubi crua: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de uva rubi crua, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

49kcal
Carboidrato 93% Proteína 4% Gordura 3%
Proteína
0.6g
Carboidrato
12.7g
Gordura
0.2g
Fibra alimentar
0.9g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
49kcal
Proteína
0.6g
Carboidrato
12.7g
Gordura
0.2g
Fibras
0.9g

Calorias de uva rubi crua por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g12 kcal0.2 g
50 g50 g25 kcal0.3 g
100 g100 g49 kcal0.6 g
150 g150 g74 kcal0.9 g
200 g200 g98 kcal1.2 g

Micronutrientes por 100g

Sódio0.17 mg
Cálcio7.6 mg
Ferro22.8 mg
Potássio7.9 mg
Magnésio5.8 mg
Fósforo0.07 mg
Zinco0.05 mg
Cobre158.9 mg
Manganês257.0 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem uva rubi crua?

Uva Rubi crua tem 49 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 25 kcal e uma de 150g em torno de 74 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de uva rubi crua?

São 0.6g de proteína e 12.7g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

Uva Rubi crua tem fibras?

Sim. Cada 100g fornece 0.9g de fibra alimentar.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.