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Leite e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Queijo pasteurizado: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de queijo pasteurizado, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

303kcal
Carboidrato 7% Proteína 12% Gordura 80%
Proteína
9.4g
Carboidrato
5.7g
Gordura
27.4g
Fibra alimentar
-g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
303kcal
Proteína
9.4g
Carboidrato
5.7g
Gordura
27.4g
Fibras
0.0g

Calorias de queijo pasteurizado por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g76 kcal2.3 g
50 g50 g152 kcal4.7 g
100 g100 g303 kcal9.4 g
150 g150 g455 kcal14.0 g
200 g200 g606 kcal18.7 g

Micronutrientes por 100g

Sódio0.27 mg
Cálcio323.3 mg
Ferro577.9 mg
Potássio780.4 mg
Magnésio16.0 mg
Fósforo0.01 mg
Zinco0.05 mg
Cobre193.7 mg
Manganês465.0 mg
Colesterol82.2 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem queijo pasteurizado?

Queijo pasteurizado tem 303 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 152 kcal e uma de 150g em torno de 455 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de queijo pasteurizado?

São 9.4g de proteína e 5.7g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.