Carne bovina almôndegas cruas: tabela nutricional e calorias
Valores por 100 gramas de carne bovina almôndegas cruas, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.
Energia por 100g
- Proteína
- 12.3g
- Carboidrato
- 9.8g
- Gordura
- 11.2g
- Fibra alimentar
- 0.0g
Calcular outra quantidade
Calorias de carne bovina almôndegas cruas por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína |
|---|---|---|---|
| 25 g | 25 g | 47 kcal | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 95 kcal | 6.2 g |
| 100 g | 100 g | 189 kcal | 12.3 g |
| 150 g | 150 g | 284 kcal | 18.5 g |
| 200 g | 200 g | 379 kcal | 24.6 g |
Micronutrientes por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem carne bovina almôndegas cruas?
Carne bovina almôndegas cruas tem 189 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 95 kcal e uma de 150g em torno de 284 kcal.
Quanta proteína tem em 100g de carne bovina almôndegas cruas?
São 12.3g de proteína e 9.8g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.
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215 kcal · 27.3g proteína
Carne bovina acém sem gordura cru
144 kcal · 20.8g proteína
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272 kcal · 18.2g proteína
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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.