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Carnes e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Carne bovina almôndegas fritas: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de carne bovina almôndegas fritas, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

272kcal
Carboidrato 21% Proteína 27% Gordura 52%
Proteína
18.2g
Carboidrato
14.3g
Gordura
15.8g
Fibra alimentar
0.0g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
272kcal
Proteína
18.2g
Carboidrato
14.3g
Gordura
15.8g
Fibras
0.0g

Calorias de carne bovina almôndegas fritas por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g68 kcal4.5 g
50 g50 g136 kcal9.1 g
100 g100 g272 kcal18.2 g
150 g150 g408 kcal27.2 g
200 g200 g544 kcal36.3 g

Micronutrientes por 100g

Sódio1.9 mg
Cálcio26.8 mg
Ferro244.3 mg
Potássio1030.3 mg
Magnésio48.1 mg
Fósforo0.41 mg
Zinco0.19 mg
Cobre536.1 mg
Manganês331.0 mg
Vitamina C6.6 mg
Colesterol36.4 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem carne bovina almôndegas fritas?

Carne bovina almôndegas fritas tem 272 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 136 kcal e uma de 150g em torno de 408 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de carne bovina almôndegas fritas?

São 18.2g de proteína e 14.3g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.