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Carnes e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Empada de frango pré-cozida: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de empada de frango pré-cozida, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

377kcal
Carboidrato 38% Proteína 8% Gordura 55%
Proteína
7.3g
Carboidrato
35.5g
Gordura
22.9g
Fibra alimentar
2.2g

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g
Calorias
377kcal
Proteína
7.3g
Carboidrato
35.5g
Gordura
22.9g
Fibras
2.2g

Calorias de empada de frango pré-cozida por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g94 kcal1.8 g
50 g50 g189 kcal3.7 g
100 g100 g377 kcal7.3 g
150 g150 g566 kcal11.0 g
200 g200 g755 kcal14.7 g

Micronutrientes por 100g

Sódio0.75 mg
Cálcio13.6 mg
Ferro77.9 mg
Potássio770.7 mg
Magnésio17.3 mg
Fósforo0.25 mg
Zinco0.09 mg
Cobre156.4 mg
Manganês390.0 mg
Colesterol23.3 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem empada de frango pré-cozida?

Empada de frango pré-cozida tem 377 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 189 kcal e uma de 150g em torno de 566 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de empada de frango pré-cozida?

São 7.3g de proteína e 35.5g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

Empada de frango pré-cozida tem fibras?

Sim. Cada 100g fornece 2.2g de fibra alimentar.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.