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Carnes e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Frango coração grelhado: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de frango coração grelhado, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

207kcal
Carboidrato 1% Proteína 45% Gordura 54%
Proteína
22.4g
Carboidrato
0.6g
Gordura
12.1g
Fibra alimentar
-g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
207kcal
Proteína
22.4g
Carboidrato
0.6g
Gordura
12.1g
Fibras
0.0g

Calorias de frango coração grelhado por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g52 kcal5.6 g
50 g50 g104 kcal11.2 g
100 g100 g207 kcal22.4 g
150 g150 g311 kcal33.7 g
200 g200 g415 kcal44.9 g

Micronutrientes por 100g

Sódio6.5 mg
Cálcio8.4 mg
Ferro275.8 mg
Potássio128.2 mg
Magnésio20.1 mg
Fósforo0.06 mg
Zinco0.30 mg
Cobre242.7 mg
Manganês395.0 mg
Vitamina C9.7 mg
Colesterol280.4 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem frango coração grelhado?

Frango coração grelhado tem 207 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 104 kcal e uma de 150g em torno de 311 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de frango coração grelhado?

São 22.4g de proteína e 0.6g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.