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Carnes e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Frango coxa sem pele cozida: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de frango coxa sem pele cozida, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

167kcal
Carboidrato 0% Proteína 67% Gordura 33%
Proteína
26.9g
Carboidrato
0.0g
Gordura
5.8g
Fibra alimentar
-g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
167kcal
Proteína
26.9g
Carboidrato
0.0g
Gordura
5.8g
Fibras
0.0g

Calorias de frango coxa sem pele cozida por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g42 kcal6.7 g
50 g50 g84 kcal13.4 g
100 g100 g167 kcal26.9 g
150 g150 g251 kcal40.3 g
200 g200 g335 kcal53.7 g

Micronutrientes por 100g

Sódio0.83 mg
Cálcio11.8 mg
Ferro186.7 mg
Potássio64.3 mg
Magnésio11.1 mg
Zinco0.03 mg
Cobre191.1 mg
Manganês398.0 mg
Vitamina C8.2 mg
Colesterol132.9 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem frango coxa sem pele cozida?

Frango coxa sem pele cozida tem 167 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 84 kcal e uma de 150g em torno de 251 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de frango coxa sem pele cozida?

São 26.9g de proteína e 0.0g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.