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Carnes e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Frango sobrecoxa com pele crua: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de frango sobrecoxa com pele crua, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

255kcal
Carboidrato 0% Proteína 25% Gordura 75%
Proteína
15.5g
Carboidrato
0.0g
Gordura
20.9g
Fibra alimentar
-g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
255kcal
Proteína
15.5g
Carboidrato
0.0g
Gordura
20.9g
Fibras
0.0g

Calorias de frango sobrecoxa com pele crua por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g64 kcal3.9 g
50 g50 g127 kcal7.7 g
100 g100 g255 kcal15.5 g
150 g150 g382 kcal23.2 g
200 g200 g509 kcal30.9 g

Micronutrientes por 100g

Sódio0.71 mg
Cálcio7.1 mg
Ferro154.2 mg
Potássio68.3 mg
Magnésio21.5 mg
Fósforo0.01 mg
Zinco0.05 mg
Cobre190.2 mg
Manganês412.0 mg
Vitamina C3.4 mg
Colesterol87.6 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem frango sobrecoxa com pele crua?

Frango sobrecoxa com pele crua tem 255 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 127 kcal e uma de 150g em torno de 382 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de frango sobrecoxa com pele crua?

São 15.5g de proteína e 0.0g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.