Frango sobrecoxa sem pele crua: tabela nutricional e calorias
Valores por 100 gramas de frango sobrecoxa sem pele crua, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.
Energia por 100g
- Proteína
- 17.6g
- Carboidrato
- 0.0g
- Gordura
- 9.6g
- Fibra alimentar
- -g
Calcular outra quantidade
Calorias de frango sobrecoxa sem pele crua por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína |
|---|---|---|---|
| 25 g | 25 g | 40 kcal | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 81 kcal | 8.8 g |
| 100 g | 100 g | 162 kcal | 17.6 g |
| 150 g | 150 g | 243 kcal | 26.4 g |
| 200 g | 200 g | 324 kcal | 35.1 g |
Micronutrientes por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem frango sobrecoxa sem pele crua?
Frango sobrecoxa sem pele crua tem 162 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 81 kcal e uma de 150g em torno de 243 kcal.
Quanta proteína tem em 100g de frango sobrecoxa sem pele crua?
São 17.6g de proteína e 0.0g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.
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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.