Hambúrguer bovino cru: tabela nutricional e calorias
Valores por 100 gramas de hambúrguer bovino cru, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.
Energia por 100g
- Proteína
- 13.2g
- Carboidrato
- 4.2g
- Gordura
- 16.2g
- Fibra alimentar
- 0.0g
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Calorias de hambúrguer bovino cru por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína |
|---|---|---|---|
| 25 g | 25 g | 54 kcal | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 107 kcal | 6.6 g |
| 100 g | 100 g | 215 kcal | 13.2 g |
| 150 g | 150 g | 322 kcal | 19.7 g |
| 200 g | 200 g | 430 kcal | 26.3 g |
Micronutrientes por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem hambúrguer bovino cru?
Hambúrguer bovino cru tem 215 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 107 kcal e uma de 150g em torno de 322 kcal.
Quanta proteína tem em 100g de hambúrguer bovino cru?
São 13.2g de proteína e 4.2g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.
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189 kcal · 12.3g proteína
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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.