TacoExplorer
Carnes e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Hambúrguer bovino grelhado: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de hambúrguer bovino grelhado, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

210kcal
Carboidrato 22% Proteína 25% Gordura 53%
Proteína
13.2g
Carboidrato
11.3g
Gordura
12.4g
Fibra alimentar
0.0g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
210kcal
Proteína
13.2g
Carboidrato
11.3g
Gordura
12.4g
Fibras
0.0g

Calorias de hambúrguer bovino grelhado por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g52 kcal3.3 g
50 g50 g105 kcal6.6 g
100 g100 g210 kcal13.2 g
150 g150 g315 kcal19.7 g
200 g200 g420 kcal26.3 g

Micronutrientes por 100g

Sódio2.6 mg
Cálcio56.2 mg
Ferro262.7 mg
Potássio1090.3 mg
Magnésio47.6 mg
Fósforo0.40 mg
Zinco0.18 mg
Cobre537.6 mg
Manganês417.0 mg
Vitamina C5.8 mg
Colesterol58.5 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem hambúrguer bovino grelhado?

Hambúrguer bovino grelhado tem 210 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 105 kcal e uma de 150g em torno de 315 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de hambúrguer bovino grelhado?

São 13.2g de proteína e 11.3g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

Outros alimentos em Carnes e derivados

Ver a categoria inteira
Buscar alimentos

Filtre a base TACO por calorias, proteína e restrições.

Comparar alimentos

Coloque este alimento lado a lado com outros.

Assistente nutricional

Pergunte em linguagem natural e receba os dados.

Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.