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Carnes e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Lingüiça frango crua: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de lingüiça frango crua, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

218kcal
Carboidrato 0% Proteína 27% Gordura 73%
Proteína
14.2g
Carboidrato
0.0g
Gordura
17.4g
Fibra alimentar
-g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
218kcal
Proteína
14.2g
Carboidrato
0.0g
Gordura
17.4g
Fibras
0.0g

Calorias de lingüiça frango crua por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g55 kcal3.6 g
50 g50 g109 kcal7.1 g
100 g100 g218 kcal14.2 g
150 g150 g327 kcal21.4 g
200 g200 g436 kcal28.5 g

Micronutrientes por 100g

Sódio0.47 mg
Cálcio10.8 mg
Ferro181.5 mg
Potássio1125.8 mg
Magnésio19.0 mg
Fósforo0.05 mg
Zinco0.05 mg
Cobre279.7 mg
Manganês418.0 mg
Vitamina C4.6 mg
Colesterol64.1 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem lingüiça frango crua?

Lingüiça frango crua tem 218 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 109 kcal e uma de 150g em torno de 327 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de lingüiça frango crua?

São 14.2g de proteína e 0.0g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.