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Carnes e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Quibe frito: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de quibe frito, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

254kcal
Carboidrato 20% Proteína 24% Gordura 57%
Proteína
14.9g
Carboidrato
12.3g
Gordura
15.8g
Fibra alimentar
-g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
254kcal
Proteína
14.9g
Carboidrato
12.3g
Gordura
15.8g
Fibras
0.0g

Calorias de quibe frito por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g63 kcal3.7 g
50 g50 g127 kcal7.4 g
100 g100 g254 kcal14.9 g
150 g150 g381 kcal22.3 g
200 g200 g508 kcal29.8 g

Micronutrientes por 100g

Sódio2.0 mg
Cálcio21.7 mg
Ferro165.8 mg
Potássio835.8 mg
Magnésio38.8 mg
Fósforo0.72 mg
Zinco0.16 mg
Cobre322.5 mg
Manganês442.0 mg
Vitamina C1.5 mg
Colesterol37.8 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem quibe frito?

Quibe frito tem 254 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 127 kcal e uma de 150g em torno de 381 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de quibe frito?

São 14.9g de proteína e 12.3g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.