Açúcar cristal: tabela nutricional e calorias
Valores por 100 gramas de açúcar cristal, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.
Energia por 100g
- Proteína
- 0.3g
- Carboidrato
- 99.6g
- Gordura
- 0.0g
- Fibra alimentar
- -g
Calcular outra quantidade
Calorias de açúcar cristal por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína |
|---|---|---|---|
| 25 g | 25 g | 97 kcal | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 193 kcal | 0.2 g |
| 100 g | 100 g | 387 kcal | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 580 kcal | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 774 kcal | 0.6 g |
| 1 colher de sopa | 10 g | 39 kcal | 0.0 g |
| 1 xícara de chá | 160 g | 619 kcal | 0.5 g |
Micronutrientes por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem açúcar cristal?
Açúcar cristal tem 387 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 193 kcal e uma de 150g em torno de 580 kcal.
Quanta proteína tem em 100g de açúcar cristal?
São 0.3g de proteína e 99.6g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.
Quantos gramas tem uma porção de açúcar cristal?
As medidas caseiras cadastradas são: colher de sopa (10g), xícara de chá (160g). Use a calculadora da página para converter qualquer quantidade.
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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.