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Produtos açucaradosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Chocolate meio amargo: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de chocolate meio amargo, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

475kcal
Carboidrato 46% Proteína 4% Gordura 50%
Proteína
4.9g
Carboidrato
62.4g
Gordura
29.9g
Fibra alimentar
4.9g

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g
Calorias
475kcal
Proteína
4.9g
Carboidrato
62.4g
Gordura
29.9g
Fibras
4.9g

Calorias de chocolate meio amargo por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g119 kcal1.2 g
50 g50 g237 kcal2.4 g
100 g100 g475 kcal4.9 g
150 g150 g712 kcal7.3 g
200 g200 g950 kcal9.7 g

Micronutrientes por 100g

Sódio3.6 mg
Cálcio44.7 mg
Ferro220.0 mg
Potássio8.9 mg
Magnésio107.4 mg
Fósforo0.83 mg
Zinco0.77 mg
Cobre431.7 mg
Manganês498.0 mg
Vitamina C1.1 mg
Colesterol2.2 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem chocolate meio amargo?

Chocolate meio amargo tem 475 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 237 kcal e uma de 150g em torno de 712 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de chocolate meio amargo?

São 4.9g de proteína e 62.4g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

Chocolate meio amargo tem fibras?

Sim. Cada 100g fornece 4.9g de fibra alimentar.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.