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Pescados e frutos do marFonte: Tabela TACO - Unicamp

Corvina de água doce crua: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de corvina de água doce crua, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

101kcal
Carboidrato 0% Proteína 79% Gordura 21%
Proteína
18.9g
Carboidrato
0.0g
Gordura
2.2g
Fibra alimentar
-g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
101kcal
Proteína
18.9g
Carboidrato
0.0g
Gordura
2.2g
Fibras
0.0g

Calorias de corvina de água doce crua por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g25 kcal4.7 g
50 g50 g51 kcal9.5 g
100 g100 g101 kcal18.9 g
150 g150 g152 kcal28.4 g
200 g200 g202 kcal37.8 g

Micronutrientes por 100g

Sódio0.26 mg
Cálcio39.4 mg
Ferro153.8 mg
Potássio45.1 mg
Magnésio24.5 mg
Fósforo0.02 mg
Zinco0.02 mg
Cobre293.0 mg
Manganês291.0 mg
Colesterol73.1 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem corvina de água doce crua?

Corvina de água doce crua tem 101 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 51 kcal e uma de 150g em torno de 152 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de corvina de água doce crua?

São 18.9g de proteína e 0.0g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.