Pescada filé frito: tabela nutricional e calorias
Valores por 100 gramas de pescada filé frito, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.
Energia por 100g
- Proteína
- 28.6g
- Carboidrato
- 0.0g
- Gordura
- 3.6g
- Fibra alimentar
- -g
Calcular outra quantidade
Calorias de pescada filé frito por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína |
|---|---|---|---|
| 25 g | 25 g | 39 kcal | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 77 kcal | 14.3 g |
| 100 g | 100 g | 154 kcal | 28.6 g |
| 150 g | 150 g | 231 kcal | 42.9 g |
| 200 g | 200 g | 309 kcal | 57.2 g |
Micronutrientes por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem pescada filé frito?
Pescada filé frito tem 154 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 77 kcal e uma de 150g em torno de 231 kcal.
Quanta proteína tem em 100g de pescada filé frito?
São 28.6g de proteína e 0.0g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.
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140 kcal · 24.0g proteína
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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.