Salmão sem pele fresco grelhado: tabela nutricional e calorias
Valores por 100 gramas de salmão sem pele fresco grelhado, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.
Energia por 100g
- Proteína
- 26.1g
- Carboidrato
- 0.0g
- Gordura
- 14.5g
- Fibra alimentar
- -g
Calcular outra quantidade
Calorias de salmão sem pele fresco grelhado por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína |
|---|---|---|---|
| 25 g | 25 g | 61 kcal | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 121 kcal | 13.1 g |
| 100 g | 100 g | 243 kcal | 26.1 g |
| 150 g | 150 g | 364 kcal | 39.2 g |
| 200 g | 200 g | 485 kcal | 52.3 g |
Micronutrientes por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem salmão sem pele fresco grelhado?
Salmão sem pele fresco grelhado tem 243 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 121 kcal e uma de 150g em torno de 364 kcal.
Quanta proteína tem em 100g de salmão sem pele fresco grelhado?
São 26.1g de proteína e 0.0g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.
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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.