Feijão jalo cozido: tabela nutricional e calorias
Valores por 100 gramas de feijão jalo cozido, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.
Energia por 100g
- Proteína
- 6.1g
- Carboidrato
- 16.5g
- Gordura
- 0.5g
- Fibra alimentar
- 13.9g
Calcular outra quantidade
Calorias de feijão jalo cozido por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína |
|---|---|---|---|
| 25 g | 25 g | 23 kcal | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 kcal | 3.1 g |
| 100 g | 100 g | 93 kcal | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 139 kcal | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 185 kcal | 12.3 g |
Micronutrientes por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem feijão jalo cozido?
Feijão jalo cozido tem 93 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 46 kcal e uma de 150g em torno de 139 kcal.
Quanta proteína tem em 100g de feijão jalo cozido?
São 6.1g de proteína e 16.5g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.
Feijão jalo cozido tem fibras?
Sim. Cada 100g fornece 13.9g de fibra alimentar.
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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.