Feijão preto cozido: tabela nutricional e calorias
Valores por 100 gramas de feijão preto cozido, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.
Energia por 100g
- Proteína
- 4.5g
- Carboidrato
- 14.0g
- Gordura
- 0.5g
- Fibra alimentar
- 8.4g
Calcular outra quantidade
Calorias de feijão preto cozido por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína |
|---|---|---|---|
| 25 g | 25 g | 19 kcal | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 39 kcal | 2.2 g |
| 100 g | 100 g | 77 kcal | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 116 kcal | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 154 kcal | 9.0 g |
Micronutrientes por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem feijão preto cozido?
Feijão preto cozido tem 77 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 39 kcal e uma de 150g em torno de 116 kcal.
Quanta proteína tem em 100g de feijão preto cozido?
São 4.5g de proteína e 14.0g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.
Feijão preto cozido tem fibras?
Sim. Cada 100g fornece 8.4g de fibra alimentar.
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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.