TacoExplorer
Leguminosas e derivadosFonte: Tabela TACO - Unicamp

Pé-de-moleque amendoim: tabela nutricional e calorias

Valores por 100 gramas de pé-de-moleque amendoim, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.

Energia por 100g

503kcal
Carboidrato 42% Proteína 10% Gordura 48%
Proteína
13.2g
Carboidrato
54.7g
Gordura
28.0g
Fibra alimentar
3.4g

Calcular outra quantidade

g
Calorias
503kcal
Proteína
13.2g
Carboidrato
54.7g
Gordura
28.0g
Fibras
3.4g

Calorias de pé-de-moleque amendoim por porção

PorçãoPesoCaloriasProteína
25 g25 g126 kcal3.3 g
50 g50 g252 kcal6.6 g
100 g100 g503 kcal13.2 g
150 g150 g755 kcal19.7 g
200 g200 g1006 kcal26.3 g

Micronutrientes por 100g

Sódio1.3 mg
Cálcio27.1 mg
Ferro170.7 mg
Potássio16.3 mg
Magnésio107.9 mg
Fósforo1.1 mg
Zinco0.43 mg
Cobre355.4 mg
Manganês580.0 mg
Vitamina C5.9 mg

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem pé-de-moleque amendoim?

Pé-de-moleque amendoim tem 503 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 252 kcal e uma de 150g em torno de 755 kcal.

Quanta proteína tem em 100g de pé-de-moleque amendoim?

São 13.2g de proteína e 54.7g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.

Pé-de-moleque amendoim tem fibras?

Sim. Cada 100g fornece 3.4g de fibra alimentar.

Outros alimentos em Leguminosas e derivados

Ver a categoria inteira
Buscar alimentos

Filtre a base TACO por calorias, proteína e restrições.

Comparar alimentos

Coloque este alimento lado a lado com outros.

Assistente nutricional

Pergunte em linguagem natural e receba os dados.

Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.