Tremoço cru: tabela nutricional e calorias
Valores por 100 gramas de tremoço cru, segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO). Use a calculadora abaixo para ajustar a porção ou converter em medidas caseiras.
Energia por 100g
- Proteína
- 33.6g
- Carboidrato
- 43.8g
- Gordura
- 10.3g
- Fibra alimentar
- 32.3g
Calcular outra quantidade
Calorias de tremoço cru por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína |
|---|---|---|---|
| 25 g | 25 g | 95 kcal | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 191 kcal | 16.8 g |
| 100 g | 100 g | 381 kcal | 33.6 g |
| 150 g | 150 g | 572 kcal | 50.4 g |
| 200 g | 200 g | 763 kcal | 67.2 g |
Micronutrientes por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem tremoço cru?
Tremoço cru tem 381 kcal a cada 100 gramas. Uma porção de 50g fica em torno de 191 kcal e uma de 150g em torno de 572 kcal.
Quanta proteína tem em 100g de tremoço cru?
São 33.6g de proteína e 43.8g de carboidrato por 100g, segundo a Tabela TACO.
Tremoço cru tem fibras?
Sim. Cada 100g fornece 32.3g de fibra alimentar.
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Dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição - NEPA/Unicamp. Os valores são médias de amostras e podem variar conforme cultivo, preparo e marca. Este conteúdo é informativo e não substitui orientação de nutricionista.